Programme pour un mois
Jamais été si facile garder la forme… plus d’effet Yo-Yo
Dés que vous avez atteint votre poids idéal et "mémorisé" ce poids, vous devez simplement suivre quelques simple rège de conduite alimentaire et contrôler les calories et les nutriments que vous mangez: 3 repas principaux complets et équilibrés avec 2 encas sains a mi-matinée et après-midi, boire 2 litres d’eau fraîche pendant la journée et pratiquer régulièrement de l’activité physique
Notre programme vous aidera a contrôler les calories et avoir toujours tous les nutriments nécessaires
Notre programme vous aide à rester en forme de manière saine et simple.
LE PROGRAMME POUR GARDER LA FORME CONTIENT: