Pubblicato il: 16-05-2019

Cambia la tua vita, un giorno alla volta.

30 giorni per cambiare la tua forma fisica, perdere il peso in eccesso... rassodarti e stare meglio.

 

Questa è la sfida... con te stesso e con altri partecipanti che hanno il tuo stesso obiettivo e vogliono essere aiutati con un percorso guidato... semplice  e divertente.

Imparerai ad iniziare la giornata col piede giusto e con le giuste abitudini e trascorre la giornata in modo sano ed attivo, mangiare bene ed in modo sane e, giorno dopo giorno... rimetterti in perfetta forma.

Vedrai che fare scelte sane e mettersi in forma puo' essere facile e divertente!

 

Tutto quello che mangiamo ha un effetto sul nostro corpo e sulla nostra mente.

Se ti rendi conto di iniziare la giornata giù di tono, se al lavoro non riesci ad essere concentrato, se ti guardi allo specchio e non ti riconosci più, se vorresti arrivare in estate e poter indossare quel fantastico costume che da tanto non osi neppure provare…beh…questa sfida fa per te!   La forma per quest'estate... la "prova costume"  si inizia da adesso.

 

DI COSA SI TRATTA

Ti sfido a fare una colazione TOP, un pasto libero sano e colorato ed un pasto con Formula 1 Herbalife Nutrition  con aggiunta di semplici esercizi, per 30 giorni e vedere come cambia la tua vita con queste semplici azioni.

Lo so, 30 giorni ti sembrano molti, ma devi sapere che questo è il tempo necessario all’organismo per adottare una nuova abitudine, perciò inutile sfidarti per meno tempo, perché il corpo non capirebbe cosa sta succedendo.

La bella notizia però è che già dopo pochi giorni ti sentirai meglio!

Tu ti impegnerai ad usare in modo corretto i prodotti Herbalife, seguendo i consigli e le ricette che ti darò, e io ti prometto che vedrai dei cambiamenti sorprendenti!

 

Inizia tra…. 3... 2... 1....   ISCRIVITI QUI!   < clicca qui >

PROSSIMO "CHALLENGE 30 GIORNI"  Inizio Lunedì 27 MAGGIO 2019

CHALLENGE 30 GIORNI

 

COME FUNZIONA?.... semplicissimo!

  1. Ti iscrivi  al FiTCLUB inserendo i tuoi dati nel Form 
  2. Riceverai una email con le istruzioni per partecipare
  3. Verrai inserito in una chat whatsapp di sostegno 24/24, dove ci saranno altri partecipanti che hanno il tuo stesso obiettivo: ottenere la “migliore versione di te stesso
  4. Da Lunedì (data inizio CHALLENGE)  ti invierò un messaggio ogni giorno…
  5. Segui le istruzioni, guarda la ricetta del giorno ed i miei consigli
  6. …  vivi il cambiamento !

 

COSA TROVERAI NELLE E-MAIL

In ogni email troverai la ricetta per uno Pasto sano con Herbalife e una ricetta per un Pasto Equilibrato. Potrai scegliere di fare quella o di variare in base alle eventuali intolleranze che hai, ma sempre seguendo le istruzioni.

Settimanalmente riceverai dei video con degli esercizi da fare e un video dove ti parlerò di come migliorare il tuo stile di vita. 

 

QUANTO COSTA

La splendida notizia è che tutto il supporto è GRATIS! 

Quello che devi fare è fare la spesa come ti indicherò settimana per settimana, cucinare come ti indicherò giorno dopo giorno e procurarti i prodotti nutrizionali Herbalife che ti servono come troverai descritto nelle istruzioni iniziali. Una volta che sarai in possesso del necessario, potrai iniziare la sfida.

Ti garantisco che spenderai di meno del solito... anzi, vedrai... perderai peso risparmiando.

Tutto senza privazioni, mangiando piatti gustosi e nutrienti... senza dover rinunciare  ai piaceri della tavola.  Non è la solita dieta... è un percorso di sana nutrizione dove perderai peso e rafforzerai tono e massa muscolare.

 

RICEVERAI:

Lista della spesa settimanale

  • riceverai ogni settimana la lista delle cose da comperare per realizzare tutte le ricette della prossima settimana 

Ricetta del giorno

  • ogni giorno una ricetta nuova, semplice con tutte le informazioni su come prepararla
  • elenco ingredienti
  • valore nutrizionale
  • tempo di preparazione
  • costo 

Esercizi per restare in forma

  • video con esercizi semplici ma efficaci che puoi fare a casa tua

Ricette Shake e Formula1

  • come preparare sfiziosi e gustosi shake per dimagrire
  • come creare torte , biscotti, muffin , budini, mousse... con Formula1

Chat di supporto 7/7 - 24/24  con tutti i partecipanti

  • suggerimenti, risposte a domande, aiuti

 

A PRESTO !

BE HAPPY  by Federica

 

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