I capelli a fine estate: un piano di recupero

I tuoi capelli sembrano un po’ opachi e ruvidi? Forse hanno sofferto questa estate. In effetti i raggi del sole, il cloro e i prodotti per lo styling possono danneggiarli. Ma per fortuna puoi intervenire e offrire loro una piccola cura detox:

1. Tappa : Una spuntatina

Questo è il modo migliore per sbarazzarsi delle doppie punte o secche che sono apparse durante l'estate. Basta tagliare le punte o pochi centimetri, come preferisce, sentirai immediatamente la differenza e i tuoi capelli ritroveranno la loro forma.

2. Tappa : Rivedere le abitudini dello shampoo

Quanto spesso ti lavi i capelli? Non esiste una risposta giusta o sbagliata, ma cerca di non fare lo shampoo ogni giorno. Eviterai di sperperare l'olio naturalmente presente sui capelli. Questo è il modo migliore per garantire un'idratazione ottimale dei capelli.

3. Tappa : Non avere la mano troppo pesante sui prodotti per i capelli

Asciugacapelli, rulli, piastre per capelli e altri usano il calore che fa perdere ai capelli la loro naturale umidità e stressa la struttura. Vedrai rapidamente i risultati se metti da parte questi accessori per un po’. Ma se devi assolutamente usarli, sii delicato nella spazzolatura, mantieni la temperatura al minimo e proteggi i capelli con styling spray resistenti al calore.

4. Tappa : Adottare una dieta equilibrata

Ricorda sempre che la condizione dei tuoi capelli dipende da come nutri il tuo corpo. Assicurati avere una dieta equilibrata e ben bilanciare inserendo molti macro e micronutrienti.

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