RAGGIUNGI IL TUO FATTORE PROTEICO OGNI GIORNO.

UOMO :  1,2 grammi di proteine per kg di peso - massa

DONNA: 1 grammo di proteine per kg di peso - massa

Fabbisogno di proteine giornaliero da assumere nell'arco della giornata grazie ai 3 pasti principali e 2 spuntini: metà mattina e merenda. Prediligere le proteine vegetali alle proteine animali. Le proteine sono importanti soprattutto se segui una dieta per perdere peso. Importante assumerne la quantità giusta ben ripartita durante la giornata.

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Testimonianze della community VIVI AL TOP

Alex S.
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Ultimati gli studi cercavo il mio primo impiego senza trovare nulla di interessante Ho seguito la formazione VIVIALTOP ed iniziato la mia nuova attività, libero e con ottime prospettive di crescita.
Annie J.
Annie J.
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Condividendo in modo semplice e spontaneo le mie esperienze ed i miei risultati ho un fantastico guadagno extra.
Josiane N.
Josiane N.
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Non si sa più cosa mangiare e voglio essere sicura di essere nutrita in modo corretto e naturale. Ho provato Herbalife, li uso ogni giorno quale sana nutrizione e mangio per il piacere di mangiare.
Angela F.
Angela F.
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Ho iniziato con la colazione Herbalife per comodità, subito tanta energia, benessere e ho perso peso e centimetri, sono diventata Coach e svolgo questa attività a tempo pieno con grandi soddisfazioni.
Antonella M.
Antonella M.
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Mi stavo rassegnando a “grasso è bello” ma ho voluto provare anche Herbalife. Perso 18 kili che non ho mai più ripreso. Sto molto molto meglio! Grazie VIVIALTOP per il vostro importante supporto
Roby
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Sono sportivo e faccio molto ciclismo. Il mio coach Herbalife mi ha fatto capire l’importanza di essere sempre nutriti ed idratati correttamente. Con H24 ho trovato la soluzione ideale
Roberto A.
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Uso Herbalife ogni giorno quale sana nutrizione, é buono e pratico da fare e posso gustarmi tutto quello che mi piace mantenendomi in forma. Grazie Coach!
Stefano R.
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Ho conosciuto Herbalife da un collega e ho seguito i corsi di formazione per farne la mia professione. Sono sportivo e ora condivido la mia passione insegnando come migliorare il proprio stile di vita
Fosca G.
Fosca G.
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Ho finalmente perso quei 7-8 chili di troppo e sto molto meglio. GRAZIE coach!
Carlo B.
Carlo B.
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Faccio molto sport, con HERBALIFE24 ho trovato la soluzione ideale per essere sempre nutriti ed idratati correttamente
Ivo L..
Ivo L..
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Con Herbalife ho perso 21 kg senza dover rinunciare ai miei piatti preferiti, Fantastico!

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HERBY ha tutte le risposte
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